Разбираем актуальные цели и задачи, выстраиваем систему приоритетов
Аскезы
Формируем набор аскез, которые будут помогать в достижении поставленных целей
Практика
Практикуем аскезы под наблюдением, при необходимости корректируем движение на еженедельных встречах
Итоги
Подводим итоги, анализируем проделанную работу, планируем дальнейшее движение
Что именно входит в программу
Здесь есть всё, чтобы начать активацию
Распаковка личного проекта
Задача: вытащить из каждого участника наилучший сценарий развития на текущий момент
Комплекс аскез
Уберём всё лишнее, что мешает вам двигаться к цели и добавим то, что поможет на этом пути
Еженедельные личные встречи
Вы боитесь, откладываете, буксуете. В рамках программы вы будете планомерно продвигаться вперёд
Онлайн-трекер
Всех участников мы объединяем на одной платформе, где можно обмениваться своим впечатлениями от практики и главное, можно получать поддержку.
Автор и ведущий программы
37 лет
Александр Башкирцев
Кандидат наук, автор 20 научных работ
Основатель центра групповых практик "Аскеза в кедах"
Автор книги "Путь разумных ограничений"
Автор книги "Стоп Никотин"
Адепт чистого образа жизни
12 лет активной практики различных аскез
Я знаю, как помочь человеку, который забуксовал на пути своей реализации. Слишком уж часто мне самому приходилось решать этот вопрос лично для себя и для других людей.
И я точно знаю, что в такой ситуации, очень важно внешнее вмешательство. Можно, конечно и без него, но дольше и вероятность на успех ниже.
Я убеждён, что реализация своего потенциала одна из главных задач в жизни, а потому считаю важным использовать все инструменты, которые в этом могут помочь.