Без лишнего стресса, под руководством куратора, в компании единомышленников, уверенно, шаг за шагом
Подробней
Зарегистрироваться
Я сам курил почти 10 лет. За спиной много неуспешных попыток бросить. В какой-то момент я даже думал, что это невозможно.
Но в итоге я нашёл выход из этого "никотинового тупика". Уже более 14 лет я свободен от никотиновой зависимости и счастлив, что смог вырваться. Это радикально повлияло на мою жизнь. Я не преувеличиваю. У меня точно не было бы той жены, которая есть, не было бы той работы, которая вдохновляет, не было состояния ресурса.
Я знаю, как это сделать, позвольте я вам помогу.
Александр Башкирцев
Автор программы
Что входит в программу
Наглядно, понятно, с обратной связью
Четкий план действий
Это то место, где ваше неочерченное желание что-то изменить обретает понятные формы. Вам будет понятно, что делать, как делать и когда делать.
Групповые встречи
Это самая важная и действенная часть программы. На регулярных встречах мы делимся успехами, разбираем проблемы, вдохновляемся, получаем поддержку
Подготовка
Для успешной практики аскезы часто не хватает понимания зачем это нужно, что даёт отказ от никотина, как проходит процесс отвыкания, на что обратить внимание и каких ошибок лучше избежать. Всё это мы разбираем на этапе подготовки.
Онлайн-трекер
У нас есть специальная программа, которая будет помогать фиксировать ваши успехи, чтобы прогресс был более очевиден. Вы будете наглядно видеть на каком этапе вы находитесь.
Общее пространство
Всех участников мы объединяем в чат. Там будет возможность обмениваться своим впечатлениями от практики.
Системные корректировки
Мы придерживаемся системного подхода. Это значит, мы не будем просто выдирать старую привычку из вашей прошлой жизни. Наша задача в целом скорректировать образ жизни, так чтобы отвыкание прошло легче, быстрее и радостней.
175 человек прошли программу
87% процентов справились с никотиновой зависимостью и перешли на новый уровень качества жизни
Я не курю уже год благодаря Александру. Даже если кто-то закурит при мне, я вообще как слон спокойная, для меня будто мощная заслонка стоит. Александр, всегда вспоминаю тебя с благодарностью🤗❤️
Алина Канкам
32 года, Россия, Липецк
Курила по пачке в день, пыталась бросить - сколько себя помню, лет 5 то точно. Сейчас не курю уже несколько месяце и рада этому очееень!!!!! Александр очень мотивирует, работает с тобой лучше психолога, эта группа стал для меня поддержкой, опорой и я посоветую его всем своим знакомым, которым действительно надо бросить курить!!!!!
Ирина Беспалько
34 года, Россия, Касли
Благодаря Александру бросила этот наркотик. Курила более 9 лет. И были попытки бросить,но никак не получалось. Сейчас не курю уже 4 месяца и даже не тянет. И больше не закурю 100% , так что если кто то еще думает, то просто попробуйте. Это не реклама, а слова благодарности Я очень счастлива что стала свободной 🥰❤️
Анастасия Суркова
34 года, Россия, Москва
Курил с 12 лет. Несколько раз бросал потом начинал снова. Переходил на электронные испарители, снюсы… но это те же грабли. Зашел в программу, взял аскезу на 108 и не употребляю никотин в любых формах больше 40 дней. Коллективный отказ и этот проект помогают не вернутся к пагубной привычке! Спасибо))
Евгений Аксинин
32 года, Россия, Липецк
Курила больше 20 лет, бросала несколько раз не на долго. Сейчас не курю, чувствую себя прекрасно, программа очень помогает и действует как двигатель для меня. От отказа от никотина, есть только положительные стороны и не сожалею не на миг, что приняла решение отказаться от никотина. Я очень удачливая что Бог прислал на мой путь ето программу. БлагоДарю 🙏
Мария Христова,
32 лет, Болгария
Курил с 18 лет, снчала сигареты, потом кальяны, вейпы, электронные сигареты, бросал несколько раз с помощью заместителей никотина, потом бросал их, но каждый раз возвращался к курению, в основном после вечеринок с алкоголем. На данный момент не курю уже более 4 месяцев, участвуя в программе Аскеза в кедах. Помогают онлайн встречи с людьми, кто проходит через тоже самое, помогают наставления Александра посмотреть на проблемы под другим углом, переосмыслить их. В совокупности даёт отличный эффект.
Антон Мельников
31 год, Санкт-Петербург
Пора это сделать
Стоимость участия
в программе "Стоп Никотин"
ГРУППОВОЙ ФОРМАТ
Стоп Никотин
3 500 руб
4-дневная подготовка
Еженедельные групповые встречи на протяжении 108 дней